(Inflamación de la boca). En las fases agudas de estomatitis dan buenos resultados los colutorios siguientes:
1?
Bórax   …………………………. 1 grs.
Timol   …………………………. 10 ”
Alcohol    ……………………….. 100″
2»
Alcohol rectificado   ………………… 1 litro
Timol   ………………………… 1 litro
Tintura de mirra    …………………. 30 grs.
Esencia de menta  …………………. 25 grs.
Esencia de eucalipto   ……………….. 6 grs.
Agua destilada    ………………….. 400 grs.

Caída o descenso del… En algunos casos apenas produce molestias. En general suele haber falta de apetito, vómitos, eructos, digestiones pesadas, dolores nerviosos, peso en el estómago, estreñimiento o diarrea y una impresión interna como si los órganos del vientre fueran arrastrados hacia abajo.
Tratamiento. Procurar la regeneración física del enfermo y aprovechar todos los agentes naturales: cura solar, aire puro, gimnasia, etc. Comidas frecuentes pero frugales. Descanso después de las comidas y evitar todo lo posible permanecer en pie. Usar faja ortopédica.

1. Acidez. La hace desaparecer y facilita la digestión, media cucharadita de bicarbonato disuelto en medio vaso de agua, tomada después de comer.
2. Dolores de estómago. Unas gotas de láudano (no darlo a los niños), agua de azahar, infusión de anís, o alhucema, o cidrón.
3. Calambres del estómago. El jugo de limón con café es útil en los calambres y dolores de estómago.
4. Polvos estomacales. Muy eficaces contra los dolores de estómago que sobrevienen a las 3 ó 4 horas después de haber comido, los cuales no sólo calman momentáneamente el dolor, sino que parece remedian el mal por mucho tiempo. Se componen con la siguiente fórmula:
Subnitrato de bismuto    ………………. 20 grs.
Bicarbonato de sodio puro    ……………. 100 ”
Magnesia calcinada    ………………… 60 ”
Azúcar finamente molido    …………….. 100 ”
Se reducen a polvo muy fino y se mezclan íntimamente.
La fórmula en algunos casos, convendrá modificarla así: cuando se padezca de estreñimiento se añadirán 2 granos de fenolftaleína, y cuando haya pesadez de estómago, se añadirán tres grs. de pepsina.
Este producto se toma inmediatamente después de comer y de cenar, en la cantidad de una cucharadita de café colmada, en un vaso con dos dedos de agua. Con todo, si a medianoche se advierte dolores de estómago, puede entonces tomar la cantidad dicha.
5. Estómago. Pesadez. Para la pesadez del estómago se aplica la siguiente fórmula:
Subnitrato de bismuto Bicarbonato de sodio puro Magnesia calcinada    . . .
Pepsina    ………..
Azúcar finamente molido
60″ 3 ” 100 ”
Procurar que los ingredientes queden muy bien pulverizados y que la mezcla sea lo más perfecta posible. Se toma una cucharadita después de las comidas.

(Hinchazones). Es la hinchazón producida por la acumulación de líquido en los tejidos. Las causas más frecuentes de edemas son las enfermedades del corazón, riñon e hígado. La primera manifestación de edema por enfermedad de los ríñones es la hinchazón del párpado superior que se nota al levantarse y desaparece en el curso del día. Cuando avanza se hincha la región del tobillo, produciéndose una huella al apretar con el dedo. Y en la del corazón no cambia de sitio; la parte hinchada está fría, amoratada y es algo dolorosa. Hundiendo el dedo en ella se forma un hoyo que tarda en desaparecer. Las hinchazones son mucho más pálidas, blandas y elásticas.

A veces los abusos sexuales producen este dolor especialmente en las que los tienen más desarrollados y sensibles. Otras veces es por el destete prematuro. Puede también ser debido a golpes o abscesos o fístulas cancerosas. El mejor tratamiento preventivo es el régimen frugívoro, el de ensaladas y baños de sol. Si el dolor es agudo, aplicar compresas calientes de agua, vinagre o zumo de limón.

La epiglotis es un pequeño apéndice que en forma de campanilla tenemos en la boca al principiar la garganta, al final de la parte superior de la lengua. Sirve para dirigir el camino del alimento que tragamos y para otras funciones excretoras de jugos. El dolor puede ser en forma de granos, por enfriamiento excesivo, debido al paso de helados, bebidas heladas, o comidas muy calientes. Lo mejor es beber líquidos de frutas, hacer gárgaras con zumo de limón, darse un baño de vapor en forma de vahos. El agua ha de ser en cuanto se pueda con hojas de eucaliptus. También es muy conveniente hacer un poco de ejercicio de rotación del cuello, masaje con la lengua hacia la parte blanda del paladar y profundas y continuas respiraciones.

A veces la nariz queda adolorida después de un estornudo muy fuerte; se calma el dolor haciendo respiraciones profundas y dando tiempo a que pase, pues el tiempo también es curativo. El dolor producido por golpes, puñetazos o caídas, puede curarse aplicando en la parte morada fomentos muy calientes y masajes con los dedos, con zumo de limón. Si el dolor es sólo catarro de nariz, debe darse un baño de pies bien caliente, de una hora de duración, acompañado de respiraciones profundas y de absorción de zumo de limón por la nariz, tomándolo a la vez. Comida, frutas jugosas o ensaladas tiernas.

Proviene de la presencia de sangre en los ojos o por introducción de cal u otra sustancia extraña; en estos casos lo mejor es lavarlos con agua fresca.
Si es por golpe o hinchazón, compresas de agua caliente. Si es por cansancio nervioso y mucho trabajo con luz artificial es conveniente el descanso y lavado con agua de limón y compresas por la noche de agua de lechuga o tomillo, la papa cruda rallada puesta en cataplasma sobre los ojos, de noche, da buen resultado. La miel es también un gran calmante.

DOLOR DE UÑAS
Los que padecen artritis son los más propensos a estos dolores. Poner las manos en agua bien caliente, por una hora y después friccionarse con jugo de limón las partes doloridas o antes de irse a dormir, poner algodón empapado de zumo de limón, es uno de los mejores calmantes. Magnífico remedio es darse un baño en el pie afectado, resistiendo el calor del agua a la más elevada temperatura posible, hecho con sal y cascara de limón o romero, durante un par de horas.

DOLOR DE OÍDO
Va acompañado de sordera o sin ella; si acompañado de sordera es más grave porque intervienen el tímpano y la trompa auditiva. El dolor viene por introducción de cuerpos extraños, sea vía externa o interna; otras veces por creación de pus o presencia de cerumen. Hacer una buena rotación del cuello y a la vez profundas respira-» ciones; así se descarga la sangre que circula en la parte afectada del oído y viene el alivio. Lavarse con agua caliente de malva o con agua de saúco con la ayuda de la jeringa. Lo más seguro son los vahos bien calientes.

DOLOR DE LAS ARTICULACIONES
Puede provenir de reumatismo, arterosclerosis, ácido úrico, etc.
Aplicar vinagre caliente en forma de compresas en la articulación dolorida o también paños calientes. El baño de vapor es un remedio especial; baño de sol o baño caliente de agua. Buen remedio y seguro es aplicar a la articulación dolorida buena cantidad de algodón o paño bien empapado en zumo de limón o zumo de limón y zumo de cebolla cruda. También tomar el zumo de limón y de frutas y caldo de verduras con limón.

Tiene generalmente las mismas causas del anterior y además por comer mucho o por cansancio al subir cuestas o escaleras. El mismo tratamiento del anterior y respiraciones profundas.

1. Como preventivos contra los dolores reumáticos se recomienda una nutrición tónica, sana y el uso de ropas de lana, en especial de franela sobre la piel. Para neutralizar el progreso del reuma se recomienda un medio muy sencillo: tomar un cepillo de pelo muy suave y hacerse o mandarse a hacer fricciones sobre la parte dolorida, y luego abrigarla con una piel de cordero, de modo que el pelo esté en contacto con el cutis.
2. Cuando los dolores ya están más avanzados, conviene recurrir a las fricciones con aguardiente alcanforado mezclado con aceite de oliva: una cucharada de aguardiente por 3 de aceite.
3. Para los dolores articulares es muy eficaz un linimento hecho con una cucharada de alcohol alcanforado, mezclado con media cucharada de aceite de mostaza.
4. Una excelente emulsión para fricciones antirreumáticas consiste en un vaso de trementina, medio vaso de aceite y una yema de huevo. Se mezcla todo para obtener una espesa emulsión blanca. Debe agitarse antes de emplearla.
5. Los dolores reumáticos se combaten con el salicilato de sosa para dosis de 4 a 6 gramos, y en ocasiones dosis más elevadas.
En poco tiempo cede la fiebre, se calman los dolores y desaparecen las hinchazones articulares. Es preciso someter al paciente al régimen vegetariano o frugívoro. Son eficaces el masaje y los baños sedantes tibios. Después de cada dosis de salicilato, debe tomarse
un vaso de agua para que el medicamento se diluya y el estómago lo soporte.
6. Son eficaces las compresas empapadas en la solución siguiente:
Acido salicílico …………………… 20 grs.j
Alcohol ……………………….. 50″
Agua …………………………. 200″
Se aplica sobre la parte enferma y al cabo de algunas horas cede el dolor y disminuye la hinchazón.
7. También es de eficacia la pomada siguiente:
Acido salicílico …………………… 10 grs.
Vaselina ……………………….. 100″
Una untura dos veces al día, produce un rápido alivio. Tener ¡ cuidado, eso sí, de que apenas se observen indicios de irritación en la piel, debe suspenderse el tratamiento.
8. Para aplicaciones locales es también bueno el salicilato de metilo, empleado principalmente en forma de linimento:
Salicilato de metilo …………………. 10 grs.
Cloroformo ……………………… 5″
Bálsamo tranquilo …………………. 50″
O bien la pomada siguiente:
Guayacol ………………………. 5 grs.
Salicilato de metilo …………………. 25 ”
Vaselina ……………………….. 40″
9. En aplicaciones locales también da buen resultado el salol:
Salol ………………………….. 4 grs.
Colodión ………………………..30″
Éter …………………………… 4 “

1. Los ocasionados por las caries se calman con la siguiente fórmula:
Alcohol de 80° …………………….. 25 ce.
Esencia de geranio ………………….. 20 ”
Formol comercial …………………… 25″
Se introduce en la cavidad cariada una hila de algodón hidrófilo empapado en el producto de la fórmula, el cual obra como calmante y antiséptico y posee un olor agradable.
2. Un remedio casero para los dolores nerviosos, como de caries de las muelas, consiste en aplicar fomentos calientes al exterior (mejillas, labios), y medio higo caliente al interior de la boca en el sitio donde se siente el dolor. Después de limpia muy bien la picadura con un palillo o escarbadientes, y se aplica un trocito de algodón empapado en láudano.
3. Otra fórmula para calmar el dolor de muelas:
Acido fénico ……………………… 5 grs.
Hidrato de cloral …………………… 5 ”
Glicerina ……………………….. 5″
Alcanfor ………………………… 5 ”
Se empapa una hila de algodón en un buen dentífrico a fin de desinfectar cuidadosamente la cavidad cariada, la que después se seca con otro poco de algodón hidrófilo. Hecho esto, se introduce
en el orificio de las caries una hila empapada en el preparado de la fórmula, dejándola 24 horas. Conviene recordar que este remedio es temporal y por eso hay que acudir después al dentista.
4. Otro producto muy eficaz contra el dolor de muelas es el siguiente:
Acido fénico cristalizado ………………. 2 grs.
Alcohol de 90° ……………………..10 ce.
Esencia de limón …………………… 2 ”
Esta mezcla se aplicará con mucho cuidado, por el peligro de dañar los labios, las encías y la lengua, por la acción del ácido fénico.
5. El dolor de muelas se calma fumando un cigarrillo hecho con hojas de té.
6. Alivia el dolor de muelas una clara de huevo batida con un poco de aceite, extendida sobre una capa de algodón y aplicada sobre una encía hinchada o inflamada.

Dolor de vientre, dolor de cabeza, inapetencia, estreñimiento persistente, vómitos.

Es la dificultad en digerir por trastornos en las secreciones digestivas del estómago e intestino. Tales trastornos pueden suceder por exceso de acidez en el estómago. También por exceso de moco en las inflamaciones del estómago. Por escasez de ácido clorhídrico del estómago, indispensable para la digestión. Por dilatación del estómago o recargo de sustancias perjudiciales, como el artritismo, intoxicaciones, etc. Por neurastenia y a consecuencia de alimentación antinatural, alcoholismo, exceso de condimentos, mala masticación, el fumar, etc.
Tratamiento. Suprimir las causas. Frutas crudas. Como aplicación local diariamente cataplasma de barro sobre todo el vientre para dormir con ella y aun en el día.

Es una inflamación de los intestinos con lesiones predominantes en el intestino grueso, caracterizada por evacuaciones frecuentes con sangre, dolores en el vientre y ano, pujos y deseos de defecar. Por la fiebre y pérdida continua de líquidos en las evacuaciones, padecen generalmente mucha sed.
Tratamiento. Muy preciso el ayuno al comienzo de la enfermedad. La fruta cruda y la aplicación de barro sobre todo el vientre, desinfla
pronto el aparato digestivo. Elixir antidisentérico compuesto de h manera siguiente: agua en ebullición 750 gr.; simarruba pulverizado 7 gr. Fíltrese y agregúese extracto de ergotina 10 gr.; extracto de ipecacuana 10 gr.; extracto de ratania 10 gr.; vino tinto 150 gr., láudano y sydenahm 2 gr. Rotúlese copas. Tomar una cada cuatrc horas. Pergamino de café, lo que se coge en la mano, se hierve er tres pocilios de agua, se deja enfriar y se le pone azúcar después de colarlo; se toma tres veces al día caliente. Cogollos de guayaba agria 30 gr.; cogollos de ciruela 10 gr.; corteza de naranjas agrias 15 gr.; agua 500 gr. Al cocimiento se le agrega el zumo de un limón; para cuatro tomas. Zumo de limones 30 gr.; almidón de yuca 1C gr.; mézclese para una toma.
Evacuaciones frecuentes, poco abundantes, sanguinolentas, dolores en el abdomen y en el recto.
La disentería amíbica, muy difundida en los países cálidos, está caracterizada por trastornos gástricos e intestinales, con postración de fuerzas, numerosas deposiciones diarias, con pequeños cólicos.
Este estado puede prolongarse semanas y meses con alternativas de relativa calma y recaídas. Véase la palabra disentería en mi libro Plantas Medicinales.

Toda dolencia es efecto de malas digestiones, agudas o crónicas. Por tanto, todo régimen curativo debe dirigirse a normalizar la digestión. La digestión requiere alimento adecuado a base de frutas crudas, semillas y ensaladas.
Debemos comer con hambre y la masticación debe ser completa y calmada; debemos ser sobrios y no llenar demasiado el estómago. Saber nutrirse es la mejor higiene y la ciencia de restablecer la salud de los enfermos.

1,  Media cuchara dita de bicarbonato disuelto en medio vaso de agua, tomada después de comer, hace desaparecer la acidez del estómago y facilita la digestión.
2.  Tiempo aproximado requerido para la digestión de algunos alimentos:
h.        m.
Arroz cocido      …………………….        1         20
Huevos crudos    ……………………        1         30
Huevos con leche     ………………….        2         -
Huevos duros   …………………….        5
Pan   …………………………..        3
Pan moreno    ……………………..        5         -
Leche cruda    ……………………..        2
Ternera asada    …………………….        3         -
Carne de cerdo    ……………………        5         -
Pollo asado     ……………………..        2         30
Oca o pato asado     ………………….        4         -
Carne de cerdo salada y cruda     ………….        3         -
Habichuelas cocidas     ………………..        3
Papas cocidas y zanahorias    …………….        3         30
Guisantes, rábanos     …………………         2         30
Coles      ………..■……………….         5
Lentejas cocidas     …………………..         4         -
Coliflor cocida      ……………………         2         30
Ostras crudas    …………………….         2         30
Pescado cocido    ……………………         3         -
Queso    …………………………         3         30
Cerezas crudas    ……………………         1         30
Manzanas cocidas    ………………….         2         -
Sopa de pan y verduras    ………………         4         -
3.  Reglas higiénicas. En cuanto sea posible conservar el mismo horario.
Comer lentamente y masticar bien los alimentos. No tomar bebidas frías mientras se comen alimentos calientes; no beber mucho durante las comidas. No hacer seguir rápidamente una comida de la otra; se necesitan por lo menos de 3 a 4 horas para digerir una comida, por ligera que sea.
No ponerse a la mesa cuando se está colérico o muy fatigado por haber andado con exceso.
En la mesa no se debe leer, estudiar, ni hacer absolutamente ningún trabajo intelectual.
Si es posible, escoger los comensales: deben preferirse personas alegres, amables y de agradable conversación.
No se haga después de las comidas, nunca, ejercicios exagerados.
No comer hasta la saciedad. Los alimentos se escogerán sencillos. No debe comerse nunca lo que no guste.
4.  Digestiones difíciles. Una de las normas a seguir para curarla es la masticación detenida de los alimentos, a fin de impregnarlos de saliva, cuya acción, importantísima, es hacer sufrir a muchos alimentos una transformación química que es parte de la digestión misma.
Después de las comidas, 4 ó 5 gotas de ácido clorhídrico en un cuarto de vaso de agua fresca. En vez del ácido clorhídrico se puede usar el ácido láctico.
Si la digestión es acompañada de producción de gases, se tomarán antes de las comidas principales de 6 a 10 gotas en agua de esta tintura:
Tintura de áloe     …………………….    8 grs.
Tintura badiana    …………………….    4 ”
Tintura de cola     …………………….    8 ”
5.  Si se sienten síntomas de indigestión, se prevendrá el mal tomando una infusión de té azucarada o de manzanilla con un poco de agua de azahar.
6.  Acidez. En dos veces, con media hora de intervalo:
Agua destilada     …………………..      150 grs.
Agua de menta    …………………..       20 grs.
Amoníaco   ………………………         3 grs.
Dos o tres gramos de bicarbonato de sosa disuelto en un poco de agua también la combate. También una mezcla de azúcar en
polvo y magnesia a partes iguales. Se toma cerca de un gramo en un poco de agua.
7.  Eructos. Contra este disturbio de la digestión, al que muchos se ven sujetos después de las comidas, serán útiles los siguientes polvos, dos gramos después de las comidas en un sello o en un poco de mermelada:
Azúcar en polvo     ………………….      100 grs.
Canela en polvo     ………………….       20 ”
Azafrán     ……………………….       10″
Clavo en polvo     …………………..         8 ”
Nuez moscada en polvo    ……………..       15 ”
Cardamomo en polvo   ……………….         5 ”
8.  Somnolencia. Es indicio de digestión difícil, por lo que nos remitimos a cuanto hemos dicho de los digestivos.
Debería comerse lenta y moderadamente haciendo templado uso de las sustancias grasas y feculentas. Beber un poco de vino y tomar buen café a continuación de las comidas, sin licores.
Un paseo de media hora, después de las comidas, será bastante favorable.
Véase la palabra digestivo en mi libro Plantas Medicinales.

Se caracteriza por las evacuaciones muy frecuentes y semilíqui-das o líquidas. Las podemos dividir en diarreas debidas o no a infección. Por infección las que aparecen en algunas enfermedades infecciosas, como tifo, disentería, etc. Las no infecciosas pueden ser alimentos indigestos, mal masticados, adulterados; beber demasiado durante las comidas; falta de vitaminas.
Tratamiento. Alimentación de fruta cruda; cataplasmas de barro sobre todo el vientre, al menos en la noche durante el sueño. Cura de puré de manzanas que es de sorprendentes resultados. Después de algunas curas se empieza tomando un poco de agua de arroz, caldo de cereales, cebolla cocida, cocimiento de cebada, puré de papas, verduras tiernas. Plantas medicinales: bebida de manzanilla con limón, polvo de la almendra de aguacate en bebida y tantísimas otras que encontrará en mi libro Plantas Medicinales.

Retención de orina. Es la imposibilidad de vaciar total o parcialmente la vejiga. Puede ser ocasionada por debilidad de las paredes de la vejiga, con dilatación de la misma, parálisis de origen nervioso, deficiente funcionamiento del anillo muscular que cierra la salida de la vejiga o también obstáculos que impiden el paso de la orina, como la estrechez de la uretra, cálculos, hinchazón de la próstata.
Tratamiento. Baño del tronco con fricción, baño de vapor, chorros de agua fría en la rodilla, cadera y ríñones.
Plantas medicinales: Véase retención de orina en mi libro Plantas Medicinales.

Se indica con este nombre la alteración de la nutrición que imposibilita al organismo asimilar y aprovechar el azúcar de los alimentos y se ve entonces el cuerpo obligado a expulsar por la orina esta sustancia, que al quedar en su interior le perjudicaría como cualquier materia extraña.
Muchos de los alimentos que tomamos como pan, arroz, plátano, etc. tienen unas sustancias llamadas hidratos de carbono y que el organismo los transforma en azúcar. Esta glucosa es la fuente de energía de que el organismo se vale para la producción de calor y fuerza muscular.
De la producción de azúcar en el organismo la proporción en la sangre es constante, manteniendo alrededor de un gramo por litro de sangre, debido a que el organismo sano dispone de medios que conservan invariable esta proporción. Tales son la insulina que fabrica el páncreas, la que rige el consumo de azúcar y su almacenamiento en el hígado y músculos. También otras glándulas como la hipófisis y las suprarrenales.
Causas. Primera y principal, la alteración del páncreas y por este motivo falta o disminuye la insulina. Excesos en las comidas, pues obligan al páncreas a un trabajo exagerado y se agota. Sólo el ejercicio físico puede neutralizar un poco los inconvenientes del exceso de alimentación. También el alcohol favorece la aparición de la diabetes. Se admite también como causa la herencia.
Síntomas. La orina del diabético es abundante, llegando a tres o más litros diarios. Esta orina es transparente y pálida, pero es espesa y espumosa, de sabor azucarado y mancha la ropa. Sed insaciable. Puede haber también insomnio, dolor de cabeza, picazón de la piel, trastornos en la vista y debilidad general.4. Comiendo por la noche una manzana cruda se provee muy bien a la limpieza de la garganta y de los dientes. También es un excelente sistema terminar la comida masticando una corteza de pan o una manzana.
5. Dolor de dientes. Para aliviarlo basta lavarse las encías con agua en la que se cocieron rábanos y a la cual se añade vinagre. La dentera tan desagradable como es, se quita rápidamente frotando los dientes con pan tostado.Suele haber gran apetito, pero a pesar de que el enfermo come mucho va perdiendo carnes porque el organismo no puede aprovechar debidamente los alimentos. Las heridas de los diabéticos cica-trizan con dificultad y se infectan fácilmente. Las operaciones son muy peligrosas. El furúnculo y el ántrax son frecuentes y de difícil curación.
Tratamiento. Debe prescindir de condimentos, sal, alcohol, tabaco. Son alimentos prohibidos: carne y sus derivados, pescados, tocino, grasas animales. Cereales no integrados. Frutas dulces; miel, azúcar industrial; pastelería y confitería; chocolates, vinos. Alimentos recomendados son: legumbres verdes, verduras, hortalizas, habas tiernas, espinacas, acelgas, col, espárragos, coliflor, pepino, calabaza, tomate, apio, ajo, berros, zanahoria, rábanos, cebollas; leche y derivados; queso tierno. Frutas oleaginosas. Las siguientes frutas, melón, sandía, fresas, plátano, naranja, mandarina, manzana y limón. Baños de tronco con fricción, baños de vapor, baños de sol. Plantas medicinales: corteza de raíz de manzano 2 grs. seca y bien pulverizada en un poco de agua cuatro veces al día. No pasar de esta cantidad. Vainas de judías, que tienen efectos semejantes a la insulina. Se toman 200 grs. de vainas de judías secas y se dejan en remojo durante una noche en tres cuartos de litro de agua. A la mañana siguiente se hierven durante dos horas y del líquido resultante se toman tres tazas cada día. La cebolla cruda es muy útil, pues disminuye el azúcar de la sangre. Tómese una cebolla cruda mezclada en los alimentos, sobre todo en la mañana y al mediodía o también su jugo fresco en cantidad de 50 a 100 grs. diarios si es bien tolerado. Tómense 100 grs. de la mezcla de jugos de zanahoria, apio, cebolla, tomate, berros y diente de león. La hoja de la morera en infusión tomada a pasto alivia al diabético. Agua de eucaliptus en infusión, 20 grs. por litro de agua. Corteza de marañón 30 grs. por 300 de agua destilada en maceración durante 24 horas; tres copitas tres veces al día.
Té antidiabético muy afamado: hojas de eucalpitus; hojas de nogal; hojas de aguacate; de cada una 100 grs.; se toman 10 grs. en infusión, tres veces al día.
Para la curación se recomiendan entre las frutas, las naranjas, el limón, los nísperos, cerezas, moras silvestres, granadas, que más bien abundan en ácidos alcalinos que en azúcar. Las ensaladas de verduras preparadas con zumo de limón son de gran eficacia. La respiración profunda en sitio aireado y puro y de duración de una o dos horas. Excelente remedio contra la diabetes es el zumo de limón. Se suministra al enfermo además de ayuno, el zumo de dos
o tres limones sin agua. Al cabo de una hora otros dos o tres limones y así el primer día. El segundo día a base solamente de zumo de mandarinas o naranjas 250 grs. cada dos horas. Si no se encuentran naranjas entonces zumo de pera.

En casos ligeros de delgadez sólo disminuye la grasa del cuerpo, pero en las muy agotadas está afectada también la musculatura y otros tejidos. Lo primero que debe hacerse es suprimir las causas del trastorno. Hay personas cuya delgadez es constitucional y heredada, pues a pesar de su delgadez gozan de muy buena salud y en general alcanzan una edad más avanzada que los gordos.
Estas personas de constitución delgada no suelen engordar aur cuando mucho se alimenten.
Las principales clases de adelgazamiento según sus causas son:
1.  Adelgazamiento por escasez de alimentación.
2.  Adelgazamiento durante las enfermedades agudas.
3.  Adelgazamiento durante las enfermedades crónicas.
4.  Adelgazamiento por culpa de intoxicaciones.
5.  Adelgazamiento por causas nerviosas y mentales.
6.  Adelgazamiento debido a la vida antinatural v.g. falta di sueño, excesos sexuales, marchas agotadoras, exceso de trabaje etc.
7.  Adelgazamiento por diarreas crónicas.
8.  Adelgazamiento por trastornos de las secreciones internas
9.  Adelgazamiento por caída del estómago o del intestino.
10.  Delgadez debida a la anemia.
11.  Adelgazamiento por falta de principios vitales.
12.  Delgadez en las distintas edades de la vida.
Tratamiento. En primer lugar, indagar por la causa para suprimirL La abundancia de alimentos fuertes empeora la digestión y p< tanto el estado del enfermo; primeramente hay que restablecer completa digestión. El régimen ha de ser rico en vitaminas y contener la suficiente cantidad de principios alimenticios en las debidas proporciones. Las verduras, ensaladas y frutas contribuyen a la curación de casi todos los casos de adelgazamiento. La buena masticación es indispensable para aprovechar al máximo el valor nutritivo de los alimentos. Ejercicio físico, dormir con la ventana abierta, sueño suficiente, reposo después de comer; luchar contra las preocupaciones desagradables y las ideas deprimentes que debilitan el optimismo y la salud. Véase en mi libro Plantas Medicinales las que aumentan el apetito.

Es debido a la carencia de yodo en la alimentación. Berros, rábanos, espinacas, pescado de mar y sal marina, son elementos indispensables para la prevención y curación del coto. Dicen que untar la baba de los cogollos de lengua de vaca es remedio infalible para el coto. También la leche de payaso.

En los trastornos nerviosos del corazón no hay lesiones ni alteración de funcionamiento que indiquen enfermedad determinada.
Causas. Grandes emociones y pasiones; preocupaciones e inquietudes continuas, complejos psíquicos de actividad mental, de inferioridad, ansiedad, etc.
Síntomas. Palpitaciones, dolor en la parte del corazón, pulso rápido o inestable, pero regular, trastornos de la circulación de la sangre, v.g. oleadas de calor a la cara, palidez momentánea, labios blancos,
etc.
Tratamiento general para las enfermedades del corazón.Tener
siempre buena la sangre para que no dificulte la circulación. Evitar infecciones y sustancias perjudiciales. Procurar al corazón reposo para que pueda recuperar el vigor perdido. Suprimir las causas que dificultan el funcionamiento del corazón. Tener un buen régimen, tanto para evitar el envenenamiento del organismo, como para que las digestiones sean fáciles. Tratar debidamente las enfermedades de la respiración. Entre las plantas medicinales, véase en mi libro el cactus.

Es el aumentado de tamaño con paredes gruesas y resistentes por aumento de su musculatura. El corazón grande no es una enfermedad, es el resultado de la adaptación del corazón a ur trabajo exagerado; por tanto no tratándose de una enfermedad, nc requiere ningún tratamiento.
CORAZÓN
Inflamación del músculo y bolsa que envuelve el corazón. La de músculo (miocarditis) no perjudica las válvulas del corazón. Si e¡ aguda es causada principalmente por enfermedades infecciosas. L< inflamación de la bolsa que envuelve el corazón (pericarditis) ocurrí durante las enfermedades agudas: reumatismo articular, pulmonía escarlatina, tuberculosis, gota, etc. Esta inflamación puede ser seca que conduce a uniones entre las hojas de la bolsa que envuelve e corazón; húmeda con acumulación de líquido, se debe general mente al reumatismo o a la tuberculosis.
CORAZÓN
Lesión de las válvulas del… Las válvulas permiten el cierre de corazón, impidiendo el reflujo de la sangre; se cierran y se abreía cada latido. Al abrirse dan paso a la sangre y al cerrarse evitan su regreso. La enfermedad consiste en que impide o dificulta el funcionamiento de las válvulas. Las lesiones de las válvulas del corazón dificultan la circulación normal de la sangre y aumentan el trabajo del corazón. Este aumento de trabajo del corazón se llama compensación y hay necesidad de buscar y alejar las causas.

Dolores del… Estos dolores vienen con ocasión de esfuerzos, sustos, emociones, etc. Generalmente no hay ninguna lesión; se trata de trastornos nerviosos. Otras veces se deben a inflamación de la aorta, a compresión de los nervios de la región o acompañan el ataque de angina de pecho. Salvo estas dos últimas causas no tienen importancia para la vida del enfermo.
CORAZÓN
Cómo se manifiesta la enfermedad del… Disnea o ahogo. Es la primera manifestación que aparece, consiste en una sensación de ahogo por
falta de aire acompañada de la defensa del organismo que quierei compensar la falta de oxígeno con movimientos respiratorios más rápidos y profundos. La escasez de oxígeno es debida al estancamiento de la sangre que circula mal. Si la insuficiencia es pequeña el ahogo aparece sólo en los grandes esfuerzos. Si la enfermedad está avanzada el ahogo no desaparece fácilmente al cesar el sobre-esfuerzo. Amoratamiento o cianosis, consiste en la coloración rojo-violácea más o menos fuerte de la piel y de las mucosas que se acentúa más en los labios, punta de la nariz, orejas. Edemas (hinchazones). Es la hinchazón producida por la acumulación de líquido en los tejidos. Las hinchazones pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero más frecuentemente en los pies y piernas. Las hinchazones del corazón se deben a la mala circulación de la sangre. Estas hinchazones comienzan por los pies y tobillos y van subiendo por las piernas y muslos a medida que el enfermo empeora. La parte hinchada está fría, amoratada y es algo dolorosa; hundiendo el dedo en ella se forma un hoyo que tarda en desaparecer, pues la piel ha perdido su elasticidad.

Acumulación de grasa en el… Esta se acumula alrededor del corazón. Es distinto este aumento de grasa de la degeneración grasienta del corazón. La causa es la obesidad; pero no todos los obesos tienen el corazón cargado de grasa y solamente sucede cuando tal obesidad alcanza proporciones alarmantes.
La degeneración grasienta tiene lugar en las grandes anemias y en el hambre por falta de nutrición del corazón o por venenos que atacan el músculo.
CORAZÓN
Debilidad. El trabajo del corazón puede bastar para necesidades corrientes de la persona, pero es insuficiente cuando exige un esfuerzo extraordinario, v.g. al subir una pendiente, al realizar cualquier trabajo pesado, nota señales de que su corazón desfallece. Esto sucede porque el corazón se ha debilitado por infecciones o intoxicaciones; por habérsele exigido un esfuerzo mayor del que puede realizar; falta de nutrición por anemia, por perturbación del sistema nervioso, etc.

Un objeto duro que percute con violencia una parte de nuestro cuerpo, produce un dolor agudo y en el mismo punto tal vez inflamación. Apliqúese en seguida sobre la parte contusa un paño (bien puede ser un pañuelo) plegado en cuatro dobleces y empapado en agua helada, o poner sobre la compresa una bolsa de hielo; se les puede añadir tintura de árnica (al 10%) siempre que no haya excoriaciones o heridas en cuyo caso produciría irritación. Son convenientes las fricciones con aceite de oliva, que constituyen una espede de masaje, el cual debe ser tanto más prolongado, cuanto más extensa sea la contusión; después se coloca una compresa empapada en el propio aceite.

Es la inflamación de la membrana que recubre los párpados por dentro y la parte anterior del globo del ojo.
Causas. Enfriamiento local, exceso de luz artificial, exposición excesiva al sol, fatiga excesiva de los músculos de la acomodación, infecciones locales microbianas.
Síntomas. El principal síntoma es la congestión de la conjuntiva que recubre los párpados; hay secreción de un líquido, algunas veces semipurulento, que se mezcla con las lágrimas y pega los 1 párpados durante el sueño; lagrimeo y sensación de cuerpos extraños en él ojo.
Tratamiento. Son muy útiles los baños con los lavados de los ojos y la aplicación de compresas con una infusión de manzanilla, hinojo o especialmente las compresas calientes con tisana de ruda. Tratamiento general de las enfermedades de los ojos.

Enteritis, enterocolitis y gastroenteritis. Si la inflamación es en el intestino delgado se llama enteritis; si en el grueso colitis; si va unida a inflamación del estómago gastroenteritis o catarro gastrointestinal.
Causas. Indigestiones, alimentos alterados o en descomposición, carnes que empiezan a alterarse, comidas y bebidas demasiado calientes o excesivamente frías, beber demasiado durante las comidas o durante la digestión si las bebidas son muy frías; harinas averiadas por parásitos, uso excesivo de la sal y la pimienta, alcohol,el nadar en plena digestión; los alimentos mal masticados que irritan el intestino y muchas veces ocasionan diarreas, el estreñimiento. ‘
Síntomas. Las diarreas y los dolores son los principales síntomas; dos, cuatro, diez o más evacuaciones diarias según la intensidad de la inflamación; los vómitos que pueden ser de alimentos, de bilis o líquidos con moco y la falta de apetito, son más frecuentes cuando el estómago está también inflamado.
Tratamiento. En los casos leves basta someterse a la cura de ayuno con infusiones. La diarrea es una reacción curativa que no hay que combatir sino favorecer, pues desaparecerá tan pronto como desaparezca la enfermedad. Si los dolores de vientre son fuertes se recomienda la siguiente lavativa: El enfermo se coloca de rodillas I en la cama y apoyándose con los codos sobre ella, en esta posición se le da una lavativa con 125 grms. de aceite de oliva tibio y se le i tapa con una manta. Véanse estas palabras en el índice de enfermedades de mi libro Plantas Medicinales.

Cuando los cálculos son grandes o angulosos se quedan detenidos en las vías urinarias, causando intensos dolores, que desde el riñon y el uréter, se propagan al bajo vientre, al muslo del mismo lado y en la mujer a los labios mayores de la vulva.
Tratamiento. Compresas muy calientes sobre las regiones del vientre y los ríñones. Muy eficaz es la compresa alternativa de calor y frío. Durante el cólico, el enfermo ingerirá únicamente tisanas calientes de manzanilla, tilo, etc. Cataplasmas de linaza y de barro. Para ayudar a expulsar el cálculo y las arenillas se recomienda tomar treinta gramos de glicerina disueltos en treinta gramos de agua de una sola vez o 40 gramos de glicerina repartidos en dos veces. Puede repetirse el tratamiento al cabo de dos días.

Es la interrupción del paso normal de las materias fecales por el intestino. Es más frecuente en el intestino delgado que en el grueso.
Causas. Torsión de una parte del intestino; compresión por un cáncer o tumor; materias fecales endurecidas; hernias estranguladas; cálculos de la bilis acumulados en el intestino; parálisis del intestino.
Síntomas. Suspensión de las evacuaciones. Cuando la obstrucción no es completa, las deposiciones son en forma de cintas largas y delgadas recubiertas de moco y sangre; el vientre está hinchado;
los vómitos contienen primero alimentos, después líquidos y finalmente materias fecales. Si no se da pronto alivio, la parte dañada del intestino se gangrena y viene la peritonitis.
Tratamiento. Lo primero acudir al médico; es inútil dar al enfermo purgantes o lavativas; compresas alternadas frías y calientes; cataplasmas de barro y cuajada de leche; la cataplasma de papa cruda rallada obra como desinfectante; lavativa preparada con un kilo o kilo y medio de café tostado por un litro de agua, estando templada se inyectará lentamente con cánula o tubo largo. Hojas de hinojo 15 grs.; hojas de fique (penca de cabuya) 10 grs. Se hace cocimiento y se toma durante el día. Véase cólicos en el índice de enfermedades de mi libro Plantas Medicinales.

Los cálculos pueden permanecer muchos años en la vejiga de la hiél sin que el enfermo experimente molestia; pero en cualquier momento puede sobrevenir el ataque de cólico hepático.
Causas. Enfriamientos, comidas excesivas, caídas, contusiones y sacudidas que repercuten sobre la vejiga de la bilis, disgustos, emociones, cólera, etc. El modo de producirse es el siguiente: El cálculo situado en la vejiga, por la contracción de ésta y arrastrado por la corriente de la bilis intenta salir de la vejiga de la bilis, consigue penetrar en el conducto de la bilis donde ve dificultad asu paso por su excesivo volumen y porque el cálculo presenta aristas agudas, bilis espesa. Así origina el ataque de cólico hasta que el cálculo consigue llegar al intestino desde donde será expulsado con los excrementos. Si el cálculo no consigue franquear el conducto y se retiene por mucho tiempo en él, sobreviene una retención de bilis que produce ictericia a veces muy grave. Otras veces no impide del todo el paso de la bilis en cuyo caso hay escasez de bilis en el intestino y los ataques se repiten hasta que el cálculo logra pasar a él.
Tratamiento. Para eliminar las piedrecillas ya formadas conviene tomar al acostarse unos 100 grs. de aceite de oliva y al levantarse una fuerte dosis de aceite de ricino, con lo que se ayuda a la expulsión de los cálculos cuando son pequeños. Como calmante para facilitar el paso del cálculo se aplicarán sobre el lugar enfermo amplias compresas alternas muy frías y muy calientes; las frías consistirán de preferencia en una bolsa de hielo o en hielo envuelto en una toalla. Éstas aplicaciones alternas son tan eficaces para hacer salir el cálculo como para atenuar los dolores. Cuando es muy intenso el dolor habrá que acudir a un calmante, ojalá distinto de morfina para evitar el peligro del hábito. También puede usarse como calmante, pero menos eficaz la tintura de valeriana a razón de 15 grs. diarios; no es venenosa pero sí de acción insegura o más débil. Véase en mi libro “Plantas Medicinales” las propias para esta enfermedad.

1. El mejor medio para preservarse de esta enfermedad, consiste en conservar en toda su regularidad las funciones digestivas. Se ha comprobado que no se desarrolla en estómagos sanos; los débiles deben ser reforzados con la solución cítrica o la clorhídrica.
2. Tratamiento. Hacer reaccionar a los enfermos con bebidas calientes y estimulantes, alcohol, té con ron, fricciones, etc.
Contra la diarrea, se administra ácido láctico según la fórmula siguiente:Acido láctico    ……………………          10 grs.
Jarabe simple     …………………..          90 ”
Tintura de naranjas     ……………….            2 ”
Agua destilada………………….     1.000 ”
Tres cucharadas cada cuatro horas.
COLERA INFANTIL
Gastroenteritis infantil. Es una enfermedad aguda grave de los niños de pecho, consistente en una infección con inflamación del tubo digestivo producida por microbios.
Síntomas. Puede aparecer bruscamente en plena salud del niño o después de unos días de molestias digestivas. La diarrea que es abundantísima es el síntoma más alarmante. El color de las deposiciones es al principio amarillento u obscuro, después verdoso y por fin casi sin color ni olor, como agua de arroz. Los primeros vómitos vacian completamente el estómago de alimentos pero pronto se vuelven completamente líquidos y biliosos. La sed es insaciable. La fiebre de 39 a 41 grados.
Tratamiento. Acudir al médico. Tener al niño bien abrigado en su cuna, evitando que se enfríe. El niño no tolera la más pequeña alimentación; por tanto se suprimirá en absoluto, dando al niño únicamente infusiones débiles de manzanilla, menta o té. Ayudarán mucho a la curación los demás agentes naturales que ya se han indicado en tratamientos de la diarrea y trastornos digestivos de los niños

Consiste en que los glóbulos rojos de la sangre poseen escasa proporción de hemoglobina. Es propia de las jóvenes en la época de la pubertad, cuando aparecen las primeras reglas debido a una alimentación pobre en vitaminas y en sales minerales y por tanto en hierro.
Síntomas. Irregularidades de la menstruación o regla; falta de apetito, estreñimiento; cansancio; debilidad; vértigos; mal humor. Las enfermas están pálidas pero esta palidez es distinta de la de otras anemias.
Tratamiento. El mismo que se indicó contra la anemia.

Es el endurecimiento o degeneración del hígado como resultado de inflamación de este órgano. Su causa más común es el alcoholismo.
Causas. Unas son de origen venoso, otras de origen biliar. La intoxicación por el alcohol suele producirse por la toma diaria de cantidades relativamente pequeñas de esta sustancia, durante años. En otros casos tiene como origen la tuberculosis, la sífilis, el paludismo y otras infecciones.
Síntomas. El síntoma principal es el aumento de la presión de la sangre en la vena que la lleva del intestino al hígado. El vientre se hincha por la acumulación de líquido que puede llegar a cantidades considerables. La delgadez del enfermo contrasta con la gran hinchazón del vientre. Hay hemorragias, almorranas, trastornos de la digestión.
Tratamiento. Suprimir por completo el alcohol, la sal, los condimentos y las especias, sobre todo el pimiento picante, la pimienta negra y la mostaza. La alimentación debe ser pobre en grasas y rica en azúcares y féculas. Régimen crudívoro intercalando curas de frutas y de leche.

Con este nombre se designan los dolores del nervio que atacan el muslo y pierna. Es el dolor el síntoma más importante. Se diferencia el dolor del lumbago en que el enfermo se apoya sobre el miembro afectado, mientras que en la ciática se apoya en la pierna sana y encoge la enferma.
Causas. Trabajo forzado de los ríñones para eliminar impurezas provenientes de desarreglos digestivos. Venenos ingeridos o producidos por microbios o sustancias perjudiciales como el ácido úrico, que intoxican lentamente el cuerpo humano e irritan el nervio.
Tratamiento. Si la piel está caliente, cataplasmas de barro o de papa cruda rallada. Si la piel está fría, cataplasmas calientes. Baños de sol. Baños de vapor parciales. En la alimentación, los alimentos ricos en vitamina B. Plantas medicinales: saúco y diente de león.

Congestión del… Es el exceso de sangre en el cerebro, debido a que la circulación de la sangre en dicha parte está perturbada. Es debida a enfermedades del corazón y de las arterias; la presión alta de la sangre; la arteriosclerosis; el enfriamiento excesivo de los pies, las piernas y el vientre; la permanencia en lugares caldeados; tener la cabeza más baja que el resto del cuerpo. El abuso del alcohol, las emociones violentas, el abuso del matrimonio, ya que inmediatamente después del acto sexual se han originado, a veces, no solo congestiones sino ataque de aplopejía.
Síntomas. Enrojecimiento de la cara; latidos de las sienes; se notan las pulsaciones de las arterias que pasan por el cuello; sensación como si la cabeza fuera a estallar; ojos enrojecidos; vértigos; dolor de cabeza y en casos más graves hasta pérdida del conocimiento.
Tratamiento. Acudir al médico. Entre tanto bolsa de hielo en la cabeza o cataplasma fría de cuajada de leche; pies y piernas calientes por medio de botellas calientes.
CEREBRO
Apoplejía. Es la hemorragia en el cerebro, por rotura de una arteria del cerebro. Es debida a la arteriosclerosis y aumento de presión arterial; esfuerzos, especialmente los que causan la defecación, los estornudos, un golpe de tos, el acto sexual, las excitaciones nerviosas, un ataque de cólera, una comida abundantísima, alcohol, tabaco, bañarse o enfriarse en plena digestión.
Tratamiento. Suprimir todo lo que apriete el cuerpo del enfermo, trasladar al enfermo a la cama y llamar al médico. Se le dará un purgante enérgico, o si no puede tragar, una lavativa. Usar procedimientos que llevan la sangre de la cabeza a otras partes como bolsa de hielo a la cabeza y cataplasma de mostaza y harina de linaza en los pies y las piernas. La alimentación de los primeros días consistirá sólo en zumo de frutas. No conviene darle demasiados líquidos de una vez, para evitar que aumente la cantidad de sangre. Entre las plantas medicinales está la tintura de árnica que es muy benéfica. En adelante tendrá que usar una alimentación en que se supriman los huevos, carnes, pescado, café, té, vino, alcohol, cerveza, tabaco. La sal se reducirá al mínimo indispensable.
CEREBRO
Reblandecimiento del… Esta enfermedad aparece generalmente en edad avanzada. Puede ser consecuencia de la arteriosclerosis; sobrevenir después de una gran hemorragia cerebral; intoxicaciones fuertes que pueden alterar el cerebro y los conductos de sangre que lo nutren, y la anemia.
Síntomas. Disminución lenta de las facultades mentales; pérdida de la memoria; reacciones afectivas y emocionales desproporcionadas; pérdida de la facultad de asociación de las ideas.
Tratamiento. Suprimir las causas antes enumeradas. Son útiles el masaje, el trabajo metódico y ordenado, los baños de sol, las vitaminas y la electricidad. Las personas de edad avanzada para evitar el reblandecimiento del cerebro no deben abandonar su trabajo habitual y persistir siempre en sus actividades. Régimen crudívoro reconstituyente, abundancia de zumos de frutas, baño vital diario y chorros de agua fría. Plantas medicinales: tintura de ajo y de árnica sucesivamente.
CEREBRO
Inflamación. (Encefalitis). La encefalitis es la inflamación del cerebro producida casi siempre por microbios. Los microbios pueden aparecer en el curso de diversas infecciones o llegar al cerebro procedentes de algún foco infeccioso existente en los dientes, amígdalas, nariz, oído, ojo, etc.
Síntomas. Si la inflamación está en la corteza del cerebro son los propios de la meningitis; si los microbios son productores de pus, se forma un gran absceso o gran número de abscesos pequeños. El enfermo por lo regular tiene fiebre alta, pulso rápido, cara enrojecida, latido de las arterias del cuello, dolor de cabeza insoportable, delirio y convulsiones.
Tratamiento. Es el mismo indicado para la congestión del cerebro. CEREBRO
Debilidad y anemia cerebral. Anemia cerebral significa escasez de sangre en el cerebro y es la causa de la debilidad de la cabeza. Todas las enfermedades del corazón y de los conductos de sangre acompañadas de debilidad de la circulación harán que el cerebro reciba menos sangre de la normal unas veces y en exceso otras.
Síntomas. Cuando la cantidad de sangre que el cerebro recibe es menos de la necesaria, aparecen los síntomas de deficiencia del cerebro: debilidad de la cabeza, falta de poder de concentración, memoria débil, fatiga mental rápida; en casos graves puede llegar a la pérdida del conocimiento.

(Dolor de cabeza).Jaqueca. La cefalalgia es como la introducción a la jaqueca, enfermedad crónica que produce continuos dolores de cabeza. Son debidas a intoxicación de las neuronas y nervios del cerebro y falta de normal circulación sanguínea en la cabeza, producida por la sangre sucia. La jaqueca está caracterizada por un dolor más vivo, oprime las sienes, pesadez en los ojos, saliva amarga en la boca, náuseas y vómito. En general se presenta después de comer y en la mujer en proximidad de la menstruación, en los cambios atmosféricos, accesos de locura y respirar aire impuro en reuniones y teatros.
Tratamiento. Si es por causa de digestión suprimir todo alimento cocido y más si es de origen animal; hacer respiraciones profundas por la nariz; uno o dos baños de pies con agua bien caliente; una compresa de agua fresca en la cabeza. Dieta absoluta de jugo de frutas o agua con abundante limón; pero la mujer en caso de menstruo no toma nada ácido. Compresas de agua fresca con zumo de limón en la frente.

Es la inflamación, producida por microbios de la mucosa de la nariz. La principal causa son los cambios de temperatura. El primer síntoma es el estornudo que va seguido de producción de moco a veces con dolor át cabeza.Tratamiento. Es conveniente un día de ayuno y después alimentación moderada. Si hay fiebre permanézcase en cama. Si el enfermo es fuerte y de reacciones enérgicas se le recomienda una ducha fría dos veces al día con lo que la curación es rápida. Pero la aplicación más indicada es el baño de vapor de pecho y cabeza, añadiendo al agua eucaliptus o yemas de abeto, que debe practicarse dos veces al día. Es útil abstenerse de sal mientras dure el catarro para disminuir el flujo de la nariz. Plantas medicinales, ver en el índice de enfermedades de mi libro Plantas Medicinales.

Piedras del Hígado, Cólico Hepático. Los cálculos biliares son pie- ! dras formadas por acumulaciones de sustancias extrañas en la vfl sícula biliar. Desarreglos digestivos crónicos los originan, llegando ] las materias morbosas a endurecerse hasta formar verdaderas piedras.
Está muy extendida esta dolencia en las ciudades debido a I alimentación y vida innatural, con excesos en las comidas, consumo de carnes, alcohol y excitantes. La falta de ejercicio físico favorece I la formación de cálculos, pues así la circulación de la bilis es menos I activa y se estanca por más tiempo en la vesícula, formando depó- ] sitos de sustancias extrañas que se endurecen. El mortífero estreñi-1 miento es también origen de esta dolencia.
Síntoma inequívoco es el cólico hepático producido por la acción’ del organismo empeñado en expulsar alguna piedrecilla que, al pasar por el conducto que vacia la bilis en el intestino, roza sus delicadas paredes produciendo penosísimos dolores en la parte derecha del vientre, bajo las costillas, llegando a veces a comprometer la espalda y brazo derecho. Además del dolor, generalmente hay vómitos y mareos, durando el ataque algunas horas o varios días.
La persona que cuida mantener digestión normal por medio de régimen alimenticio con desayuno de fruta cruda, evitando carnes, aliños, bebidas fermentadas y además hace ejercicio físicc diario, frotación de agua fría al despertar, no padece de esta enfer medad. Los cálculos grandes no molestan ni pueden eliminarse; e organismo los retiene sin peligro, aumentando el volumen de 1, vesícula.
Tratamiento. Para eliminar las piedrecillas ya formadas convien tomar al acostarse, unos 100 grms. de aceite de oliva y al desperta: una fuerte dosis de aceite de ricino, con lo que se ayuda la expulsió de los cálculos cuando son pequeños. Descongestionando el coi ducto de la bilis se favorecerá la expulsión y se calmarán los dolore Esto se conseguirá con la acción de frío y calor, alternando sob la parte adolorida. En ayunas un vaso de cocimiento de lechug hervida 10 minutos una mata completa, favorece la expulsión < arenas del hígado y ríñones. Otros remedios para eliminar los c¡ culos: Paraguay 15 grms., toronjil 15 grms., grama 10 grms. cuece en un litro de agua. Se toman 3 tazas al día. Tintura chaparro 10 gotas a mañana y tarde. La tintura se prepara: virul de chaparro 30 grms., alcohol a 40, 90 grms. Se deja en maceracion quince días. Raíz de grama 10 gr., cola de caballo 10 grms., agua 300 grms. Se hace cocimiento y se toma cinco veces al día. Como preventivo diariamente una cucharada de aceite de olivas sobre las comidas. Cuando viene el cólico tómese por lo menos un vaso de aceite de olivas el que facilitará el paso de la piedra por el canal colédoco y disminuirá los dolores.

Es el dolor intenso y transitorio de la pantorrilla que impide todo movimiento y da por resultado el endurecimiento de los músculos de la misma. Puede aparecer en los muslos, brazos, manos, piernas, pies, cuello, etc.
Puede tratarse de una fatiga muscular sin importancia, que un corto reposo basta para calmar, pero puede ser debido también a insuficiencia circulatoria fugaz o más duradera. En tales casos los calambres suelen repetirse. Debe desconfiarse de los calambres que se repitan por la noche, sobre todo si van unidos a una sensación crónica de frío en los pies. Estos signos indican una obstrucción más o menos intensa y extensa de las arterias. Algunos trastornos nerviosos provocados por sustancias tóxicas originan muchas veces dolores musculares muy parecidos a los calambres.
Tratamiento. Cuando se presenta un calambre, hacer un masaje de los músculos afectados o aplicación de agua caliente, dejando después el miembro en reposo durante un rato. Plantas medicinales: genciana, manzanilla, verbasco.

1. Agua excelente para lavarlos. Una onza de bórax (atíncar) en polvo y media onza de alcanfor en polvo, se disuelven en 1.000 grs. de agua hirviendo. Cuando esté fria se humedece el cabell frecuentemente. Limpia, embellece y fortifica el cabello, preser el color e impide la calvicie.
2.  Para la caída del cabello:
Raíz de cañabrava    ………………….     30 grs.
Corteza de quina    …………………..     30 grs.
Agua    ………………………….   500 grs.
Se hace cocimiento para friccionar el cuero cabelludo.
3.   Para conservar el cabello limpio y sedoso, sin estropear el color, lavarlo con la siguiente preparación:
Jugo de limón    ………………..            3 limones
Sal de tártaro   …………………            1 onza
Agua    ……………………..         500 grs.
4.  Para crecer el cabello.
Loción Ia
Glicerina   ………………………..     125 ce.
Alcohol…………………………     500 ”
Amoníaco   ……………………….       50 ”
Tintura de cantáridas    ………………..       14 ”
Agua de rosas   …………………….     125 ”
Agua destilada…………………….     125 ”
Loción 2a
Agua de colonia……………………     100 ce.
Tintura de cantárida   …………………       30 ”
Esencia de romero…………………..         5 ”
Esencia de lavanda   ………………….         5 ”
5.  Tónico del cabello eficaz y que hace nacer de nuevo el pelo:
Zumo de un limón grande
Petróleo    ………………………..     60 grs.
Alcohol de 90°   …………………….   100 ”
6.  Rizado. Para dejar el cabello ondulado o rizado, se peina por la noche empapándolo con el extracto siguiente: Una clara de huevo mezclada con 4 grs. de azúcar y una cucharada de vino.
Otra fórmula: se consigue rizar aun el pelo más rígido humedeciéndolo poco antes de acostarse con cerveza caliente y formando
torcidos.
7. Agua de quina para el cabello. La acción de la quina es sobre todo desinfectante; los microbios del cuero cabelludo no resisten su acción; no deja atrofiar los bulbos capilares. Se prepara de la manera siguiente:
Quina amarilla  …………………….     30 grs.
Cochinilla   ……………………….       2 ”
Carbonato de potasa   …………………       2 ”
Alcohol de 90°   …………………….     80 ”
Agua    ………………………….   500 ”
Esencia a gusto…………………….         C.S.
Se prepara una decocción con la quina y el agua. Cuando esté fría se añaden la cochinilla y el carbonato de potasa, se filtra y se agrega al líquido el alcohol, en el que se habrán disuelto previamente las esencias. En cuanto a la cochinilla, que sólo sirve para dar color, se puede suprimir.

La función de los bronquios es conducir aire puro iel exterior a todas las partes de los pulmones y expulsar el mismo aire después de ser utilizado, junto con otros desechos orgánicos. Se ilama bronquitis a la inflamación aguda o crónica de la mucosa bronquial. Bronquitis aguda. Es un catarro de las vías respiratorias altas que se manifiesta con tos seca primero y blanda después, que produce expectoración mucopurulenta y muchas veces se acompaña de fiebre. Puede ser producida por el frío o por una infección. Puede ser grave en los enfermos del hígado, del corazón, los asmáticos, los ancianos o los niños, por la poca fuerza que tienen todos ellos para expectorar.
Tratamiento. Ventosas, cataplasmas, tisanas pectorales, jarabes calmantes de la tos, baños de vapor de pech y cabeza. Guardar cama, bien abrigado pero con la habitación bien ventilada cuidando sí las corrientes de aire. Si la bronquitis produce fiebre, debe ser objeto de reconocimiento médico.

Es la inflamación de una o varias articulaciones. Existe la artritis gotosa, seca, reumática, tuberculosa, serosa, purulenta, aguda y crónica.
Tratamiento. Régimen purificador de frutas o ensaladas crudas. Si la región afectada está caliente, se usará el barro fresco. Fricciones de agua fría a todo el cuerpo diariamente. Baños de vapor; baño vital. Las plantas medicinales que se han de usar, véase la palabra “artritismo” en el índice de enfermedades de mi libro Plantas Medicinales.

Se designa con este nombre la dolencia más común de las arterias y consiste en el endurecimiento y engrosamiento de sus paredes a consecuencia de la acumulación de materias extrañas en sus tejidos, con lo que pierden su elasticidad y resistencia y dificulta la circulación de la sangre y la buena nutrición de los órganos y por lo cual tienden a su degeneración.
Causas. Alimentación innatural y en exceso; falta de ejercicio físico y actividad cutánea; exceso de trabajo intelectual y abusos sexuales, pues acumulan en la sangre impurezas provenientes del consumo de energías y sustancias orgánicas. Todas las intoxicaciones e infecciones agudas o crónicas. La presión alta de la sangre, cuando dura muchos años.
Consecuencias. Ataque de apoplejía, por hemorragia cerebral; hemorragia de la retina, con pérdida mayor o menor de la vista; endurecimiento del riñon; angina de pecho; debilidad del corazón.
Tratamiento. El principal remedio contra la arteriosclerosis es el uso diario y prolongado por muchísimo tiempo del ajo (véase en mi libro Plantas Medicinales el modo de usarlo y de tomarlo). Régimen de alimentación vegetariana a base de frutas especialmente naranjas, uvas, fresas, tomates. Evitar rigurosamente el alcohol, café, tabaco, cacao, la sal, condimentos excitantes. Huir de toda clase de excesos, inquietudes, preocupaciones, emociones fuertes. Debe usar diariamente los baños de agua fría, fricciones de la misma, baño vital, baño de tronco. Las plantas medicinales que debe usar las encuentra buscando en mi libro Plantas Medicinales la palabra “Arteriosclerosis” en el índice de enfermedades.

1.  Envenenamiento por carne, pescado o queso averiados, sirve tomar purgantes aceitosos, infusión de café, bebidas acidas, sinapismos o aplicaciones calientes en las extremidades.
2.  La embriaguez por alcohol. Se combate con dos aspirinas diluidas en agua caliente, unas gotas de limón que lo acidulen y respirar vapores de amoníaco.
3.  Los envenenamientos por emanaciones de óxido de carbono. Se combaten con respiración artificial, oxígeno, inyecciones hipodérmicas de agua oxigenada al 1%; promoviendo la respiración, duchas frías, baños de agua en el pecho, masajes, fricciones, infusión de café, corrientes eléctricas débiles interrumpidas o inyecciones hipodérmicas de éter.
4.  Los envenenamientos por cloro, cloruro de cal, bromo y yodo, tienen como antídoto la leche, agua albuminosa o hidróxido de magnesio. Para el yodo y el bromo sirve el engrudo de almidón algo espeso. En todos los casos ayudan los lavados del estómago con solución diluida de hipoclorito de sodio, practicar inhalaciones de vapor de agua o de oxígeno.
5.  En los envenenamientos por éter sulfúrico, deben aplicarse masajes, sinapismos, tomar bebidas emolientes o infusión de café.
6.  Los envenenamientos por cianuro y ácido cianhídrico. Se combaten con inyecciones subcutáneas de carbonato de sodio en solución o de alotropina, de alcanfor, provocación de vómito, bebida de solución de carbonato sódico o de agua oxigenada.
Asimismo puede utilizarse con provecho, paños calientes y fríos y alternadamente sobre la columna vertebral y sobre la cabeza, sinapismos en las extremidades y fricciones en todo el cuerpo.
7.  Los envenenamientos por cloroformo. Si han sido por inhalaciones, debe procurarse restablecer la respiración y la circulación;si han sido por vía digestiva débense provocar vómitos. Asimismo son útiles bebidas emolientes y estimulantes, infusión de café, sinapismos y masajes.
8.   Los envenenamientos por ácido fénico, guayacol y creosota, se combaten con solución de albúmina o con soluciones de sacarato de calcio, lavando el estómago, promoviendo el vómito o con inyecciones de cafeína.
9.  Las intoxicaciones por el petróleo y la bencina, requieren algún vomitivo, lavado de estómago, agua albuminosa, emulsiones aceitosas, leche y aplicación de excitantes, diuréticos e inyecciones de éter.
10.  Los envenenamientos por alcanfor y sus preparados, se atajan con lavados de estómago, vomitivos, inhalaciones de éter, bromuro de potasio, infusión de café, fricciones con esencia de trementina e inyecciones de morfina.
11.  Las intoxicaciones por antifebrina, fenacetina y antipirina, se combaten con inyecciones de cafeína, infusiones fuertes de café, inhalaciones de oxígeno, empleo de coñac como estimulante y sinapismos.
12.  Los envenenamientos por ácido salicílico, se atajan con vomitivos, leche, sulfato de sodio en la proporción de 25 grs. disueltos en 200 ce. de agua, éter, sinapismos e inyecciones hipodérmicas.
13.  Los envenenamientos por anilinas o colorantes de anilinas, se combaten con vomitivos, soluciones de albúmina y sangrías, si la sangre está muy alterada.
14.   Los envenenamientos por alcaloides, como la morfina y la cocaína, se combaten con soluciones de tanino, con carbón animal, solución diluida de yodo en yoduro potásico, laxantes, respiración artificial, oxígeno y calor en las extremidades.
15.  Los envenenamientos por opio se combaten con algún vomitivo, con solución, cada hora, de un vaso de permanganato potásico al 1 por mil, teniendo al paciente parado o haciéndolo andar, con fricciones y masajes.
16.   Los envenenamientos por ergotina, se combaten con treinta gramos de aceite de ricino, solución de café, leche, decocciones astringentes, coñac como excitante, sudoríferos y calor en las extremidades.
17.  Los envenenamientos con fósforo, se combaten con permanganato de potasio y sulfato de cobre al 2% en lavados de estómago, tomando pildoras de negro animal, agua albuminosa, purgante de sulfato de sodio, inhalaciones de oxígeno con exclusión de aceites y grasas.
18.  Los envenenamientos por compuestos arsenicales, con vomitivos por medio de eméticos, con soluciones de hidróxido férrico, de acetato de hierro; o también con magnesia cáustica; así mismo con bebidas mucilaginosas tibias, cordiales, calor en las extremidades y baños calientes.
19.  Los envenenamientos por compuestos antimoniales, se combaten con soluciones de albúmina, decocciones de tanino, de agalla, de quina o de café; provocando el vómito en caso de que no se produzca espontáneamente, tomando alcohol o vino para excitar el organismo, diuréticos, purgantes y bebidas emolientes.
20.  Los envenenamientos por compuestos de metales alcalinos, no cáusticos ni carbonatados, se combaten con cocaína en la dosis de 5 centigramos en medio litro de agua, con excitantes, tintura de almizcle, soluciones de acetato de potasio al 10%, lavados de estómago, inyecciones hipodérmicas de estricnina, baños calientes y agua albuminosa.
21.  Los envenenamientos por compuestos de metales pesados, como oro, plata, estaño, mercurio y cobre, se combaten con soluciones diluidas de áido sulfhídrico o de sulfuros alcalinos, claras de huevo y luego algún emético. En particular para la plata se ha de tomar cloruro de sodio, para el plomo sulfato de sodio, para el cobre limaduras de hierro, para el mercurio y el zinc leche, albúmina y luego eméticos. El enfermo se ha de tratar con purgantes, yoduros alcalinos, emolientes y bebidas albuminosas.
22.  Los envenenamientos por ácidos corrosivos, como clorhídrico, sulfúrico y nítrico, se combaten con soluciones de jabones sódicos, óxido de magnesio, decocciones de linaza o de cebada y bebidas aceitosas con gotas de láudano.
23.  Los envenenamientos por álcalis y carbonatos cáusticos, se combaten con soluciones diluidas de ácido cítrico, ácido tartárico, vinagre y jugos de limón. Luego el enfermo se ha de tratar con emolientes, purgas aceitosas, bebidas mucilaginosas y albuminosas.
(Todos estos antídotos han sido entresacados de un Recetario por Ignacio Puig S. ].).

1.  Las ampollas que se forman debajo de la piel en manos y pies, se curan abriéndolas sin quitar la piel; vaciado el líquido se cubren con compresas empapadas en la siguiente preparación:
Alcohol alcanforado    …………………   50 ce.
Agua    ………………………….50″
Solución de subacetato de plomo    …………    2 gotas
2. Para prevenir la formación de ampollas en los pies, tan común en las marchas de alguna duración o por calzado estrecho, úsese la pomada siguiente:
Jabón negro     ……………………..     50 grs.
Vaselina    ………………………..     15″
Oxido de cinc    …………………….       6 ”
Agua    ………………………….     27 ce.

(Hiperclorhidria, Dispepsia acida, Acedía). Es la acidificación de los alimentos por fermentaciones malsanas derivadas del excesivo calor del tubo digestivo, debido a irritación y congestión de sus paredes.
Causas. Conducen a ella todos los factores excitantes de la secreción, usados inmoderadamente: los alimentos muy fríos, como helados, etc.; los alimentos y bebidas demasiado calientes; la dieta excesivamente rica en carnes; el comer demasiado a prisa o ingerir alimentos de difícil digestión; el abuso de la sal; los condimentos irritantes tomados en demasía; exceso de café, el tabaco, grandes disgustos, etc.
Síntomas. Sentir hambre, sensación que puede ser dolorosa. No sentir saciedad después de comer o apetito caprichoso. Peso en el estómago después de las comidas o ardor. Regurgitaciones y eructos agrios… dolores a las pocas horas de comer, los que desaparecen tomando alimentos o bicarbonato. Se distinguen de los dolores de la úlcera de estómago en que los debidos a la acidez mejoran o desaparecen al tomar alimentos sólidos, mientras que los debidos a úlcera, si bien se calman de momento, vuelven poco después con más violencia por la irritación que ocasionan.
Tratamiento. Son muy convenientes los purés preparados con leche y mantequilla fresca, el puré de papas, los caldos vegetales. La leche será tanto más útil cuanto más rica en crema. La carne frita o casi cruda, a la parrilla y los caldos de carne aumentan la acidez. Suprimir la sal en absoluto, muchas veces basta para la curación. Como aplicación local es indispensable colocar diariamente cataplasmas de barro sobre todo el vientre para dormir con ella y aun en el día, pues muchas veces con esta sola aplicación desaparece en cosa de minutos la acidez del estómago.

Ante todo hay que suprimir la causa que lo proporciona. Hay personas que son delgadas por constitución o herencia que pueden gozar de buena salud y en general alcanzan una edad más avanzada que los gordos. El caso que hay que tener en cuenta es cuando una persona que ha sido robusta va perdiendo peso y se demacra. La causa puede estar en que los alimentos no sean bien aprovechados por culpa de enfermedades de estómago e intestinos. Otra causa es el desgaste excesivo que existe en enfermedades como la tuberculosis, supuraciones, enfermedades agudas con fiebre, etc.
Tratamiento. Primeramente hay que combatir la causa que produjo el adelgazamiento.
Normalizar la digestión, procurando tomar únicamente alimentos de fácil digestión. El régimen ha de ser rico en vitaminas y contener la suficiente cantidad de principios alimenticios; evitar los alimentos perjudiciales, el alcohol y los condimentos excitantes. Las verduras, ensaladas y frutas contribuyen a la curación de casi todos los casos de adelgazamiento. Las frutas frescas, en especial las uvas, son ricas en azúcar de fruta de fácil digestión, al contrario de lo que ocurre con el azúcar industrial. Tomar jugos de frutas y de vegetales crudos en abundancia. Las grasas, aunque parezca sorprendente, al principio deberán usarse con moderación, pues fácilmente dificultan la digestión en los flacos. Son útiles el yoghourt y el requesón. Sueño suficiente. Buen aire de noche en la habitación. Reposo después de comer.

Es una sustancia tóxica que se acumula en el organismo de los adultos, por exceso de albúminas, provenientes por lo general de carnes, pescado, queso, huevos, legumbres secas, chocolate, etc. El alcohol, té y café, en exceso, conducen a la acumulación del ácido úrico. El ácido úrico produce arterosclerosis, angina de pecho, apoplejía, enfermedades de los ríñones, hígado, vejiga, formando cálculos en estos órganos, dolores de cabeza, reumatismo y gota. Es causa de artritismo.
Síntomas. Se reconoce el recargo de ácido úrico porque la orina es espesa de color rojizo y acida. Deja un sedimento de color rojizo ladrillo.
Neutralizan el ácido úrico y son curativos del artritismo: La fruta fresca en general: naranja, manzana, limón, pera, cereza, uva, higo, plátano, papas, col, espinacas, alubias tiernas, berenjenas, coliflor, tomate, apio, etc., leche desnatada. Usar en abundancia jugos de vegetales crudos (zanahoria, tomates, apio y rábanos).
La alimentación vegetariana es el mejor preservativo de esta dolencia. Entre las plantas medicinales son útiles diente de león, sanguinaria, cola de caballo y parietaria.