8 octubre 2011

Suplementos antioxidantes

Filed under: Infertilidad — admin @ 14:48

La toma de suplementos antioxidantes puede estar indicada para mejorar el terreno orgánico. Entre estos suplementos encontramos el beta-caroteno, los flavonoides, el picnogenol o la quercetina. En cualquier caso no se ha de abusar de éstos y, ante todo, se debe tener en cuenta que los más indicados son los que podemos conseguir a través de los alimentos. Así, los antioxidantes están especialmente presentes en las frutas y verduras frescas, recién cogidas y de colores intensos (el mango, la zanahoria, la remolacha, los mirtilos, las moras, las grosellas, el boniato, el tomate, etc.).

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7 octubre 2011

Cataplasmas o envoltura abdominal

Filed under: Infertilidad — admin @ 14:47

Cataplasmas
Una cataplasma o envoltura de la zona abdominal puede mejorar el proceso de congestión de la pelvis (en el recuadro podemos ver un ejemplo sencillo de aplicación de cataplasma).

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6 octubre 2011

Cuello del utero

Filed under: Infertilidad — admin @ 14:38

La posición del cuello del utero en relación con la vagina también es un signo de fertilidad. Durante el periodo infértil, el cuello se localiza alto en relación con la vagina, su abertura es estrecha y tiene una consistencia dura. Conforme se aproxima la fase fértil, el cuello del utero baja en su posición con respecto al canal vaginal, se vuelve más blando y se abre, invitando al esperma a entrar.

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5 octubre 2011

Causa y consecuencia de la infertilidad femenina

Filed under: Infertilidad — admin @ 16:57

La relación del estrés con la infertilidad tiene dos facetas. Es decir, no sólo el estrés puede constituir la causa de la infertilidad, sino que la infertilidad femenina también puede producir estrés. Cuando una mujer está convencida de que no puede tener hijos, acumula tensiones muy fuertes en su cuerpo. Esto se debe a que seguramente su proyecto de vida era diferente (ir a la universidad, conseguir un trabajo, casarse, tener hijos y formar una familia) y se frustra por no poder concretarlo. Esto no sólo desencadena picos de estrés, sino también crisis depresivas relacionadas con sentimientos de culpa, pérdida de la autoestima e inestabilidad en la relación con su pareja.

Para tratar el estrés que se produce en estos casos es fundamental contar con un apoyo emocional, no sólo para aprender a manejarlo sino para desarrollar la capacidad de percepción de las situaciones estresantes y comenzar a modificar las respuestas frente a ellas. Además, es importante tener en cuenta que, aunque la infertilidad no es más que una crisis temporal, no es una situación que pueda sobrellevarse con la misma fuerza con la que se enfrentan otros problemas.

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4 octubre 2011

Infertilidad

Filed under: Infertilidad — admin @ 16:54

La mujer sufre, al igual que el hombre, una alteración constante generada por problemas laborales y por un ritmo de vida muy acelerado. Además, debe procurar que todo funcione con normalidad dentro del ambiente familiar y, así, termina ocupando varios roles a la vez. Esto, sumado a una predisposición natural, constituye una de las causas que comúnmente producen el estrés. Según diversos estudios, la acumulación excesiva de este factor puede ser la causante de desórdenes ovulatorios que, en muchas ocasiones, constituyen el origen de la infertilidad femenina.

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Este contenido tiene un carácter informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones médicas, consulte siempre con su médico.